職場成功必修心理學

掌握情緒韌性 好關係讓工作更有效率

107.4台灣銀行家第100期撰文:蘇益賢
面對持續動盪且不可測的未來,身處職場的員工、主管、高階經理人,到底還需要哪些關鍵技能?《情緒韌性》教你用情緒智商練習法,擺平職場上複雜的人際關係難題。在硬技術上,職場要面對的難題有太多東西要學了。科技演變不斷帶出新的工具與方法,像是:人工智慧、區塊鏈、大數據等,似乎永遠都有新的科技與技術在等待我們學習。然而,在軟技術上我們面對的難題是,不知道可以學些什麼來提升自己在職場上處理、面對、解決與「人」相處問題的能力,該如何在動盪變化的職場生涯中,保持靈活、彈性,並表現出最好的一面。想優化解決這個關於與「人」相處的能力,或

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